妊活!卵の質向上委員会

妊娠したい!精子の質や卵子の質を上げるサプリ・方法、排卵のしくみ・妊娠しやすい日の調べ方などを特集した妊活サイト。妊卒ママが飲んで試した口コミつき通販で買える妊活サプリランキングも。

*

《妊活サプリのおすすめ》妊卒ママが実際に飲んだ口コミ比較ランキング

妊娠したい!妊娠希望時に選びたいおすすめ妊活サプリ

管理人

妊活卒業生2児のママによる本音の口コミ、通販で買える妊活サプリのランキング。管理人まめこが実際に飲んでお試ししています。

妊娠しやすい体づくりのためには効果のある妊活サプリ=妊活成分を摂取することが大切。
新婚さん・不妊カップル・男性不妊の方にも体にあう効果的な妊活サプリ おすすめの選び方をまとめています。


妊活に必要な栄養素はしっかりとれていますか?

妊娠しやすい体づくりには、葉酸・マカ・鉄分・カルシウム・亜鉛・ビタミンB12、C、D、Eなどの妊活成分が必要です。

運動や体を冷やさないなど生活習慣の改善とともに、摂取栄養素の改善も妊娠力を高めるために必要です。



目的別 妊活サプリの選び方をみる

妊活サプリ 口コミ徹底比較ランキングをみる

妊活サプリ


目的別 妊活サプリの選び方をみる

妊活サプリ 口コミ徹底比較ランキングをみる

妊活卒業ママの口コミ徹底比較 妊活サプリランキング

管理人

管理人が調べて飲んだ人気の妊活サプリの中から特におすすめをピックアップ。

妊活サプリの用途を学び、改善目的からサプリを選びたい方は
妊活サプリの種類、どんなものがあるの?からどうぞ。

卵子→3ヶ月以上かけて成長
精子→約70〜80日前の細胞がもとになって作られる
とされ、妊活サプリの服用は3ヶ月〜6か月以上の継続が好ましいと言われています。

マカとザクロの力でホルモンを整え卵子を育てるハグクミの恵み

卵子を育てしっかり排卵・着床前の子宮内膜をフカフカに・基礎体温を整えたい人に
妊活マカサプリ ハグクミの恵み

業界トップクラスのマカ800mg配合

マカは、ホルモンバランスを整える効果があると言われています。

マカを与えたラットと与えないラットに分け、黄体形成ホルモン(LH)と卵胞刺激ホルモン(FSH)の血中濃度を測定した所、マカを与えていたラットの黄体機能ホルモン(LH)は4.5倍に上昇。※実験には株式会社ヤマノのマカを使用

マカとLH FSH

妊娠可能な状態の卵子にするために必要である卵胞刺激ホルモン(FSH)の値も19倍と大幅に上昇したという実験結果があるそうです。

価格[1日約99円〜]
定期便(約一ヶ月分):初回2,980円/2回目以降5,984円(送料無料)

期間限定60%OFF特別モニター募集中《毎月300名》

ホルモンバランスが整うメリット

卵胞(卵子)の成長を促進する

薄い子宮内膜を排卵期に向け厚くする

黄体機能の改善・排卵時期が安定する

排卵後、基礎体温の上昇と高温期の維持

LHサージが起こる(排卵をおこす)

生理不順・排卵周期の改善

ハグクミの恵みの特徴

ホルモンを整えて卵育&体温UP

ハグクミの恵みの口コミレポはこちら



注目基礎体温がガタガタで悩んでいる人に人気の妊活酵素ドリンク
若榴da檸檬で基礎体温を上げる「温果実+酵素のチカラで「基礎体温UP!」

通販で買える「授かりドリンク」として女性誌で大人気の妊活用酵素ドリンク
妊活の敵「冷え」を改善し、女性ホルモンの巡りを整えます。3ヶ月で授かったという口コミも…。

温果実と酵素の力で基礎体温UP

若榴da檸檬の口コミレポはこちら

葉酸+マカが一緒に取れて+抗酸化+冷え性改善効果もオールインワン妊活サプリ「kodakara」

体質改善に効果的な成分+妊活によい成分がひとつで摂れる。葉酸400㎍◎
妊活サプリkodakara

不妊専門院が開発したオールインワン妊活サプリメント
葉酸がベースですが、女性ホルモンのバランスを整えるマカやエストロゲンの分泌促進、子宮の機能活発化に有効な亜鉛のほか、体をあたためる生姜や冬虫夏草、唐辛子といった冷え対策の漢方成分も摂取できます。

冷え性の改善や生理不順の改善の口コミが多いです。

卵子の老化抑制に注目されている抗酸化物質「αリポ酸とコエンザイムQ10」も配合。

価格[1日約100〜199円]
定期便(4回定期購入):初回2,980円/2回目以降7,980円/送料無料

妊娠のための体質改善+葉酸とマカを一緒に取りたい人、高齢妊娠を目指す人におすすめです。

妊活サプリkodakaraの特徴

妊活に必要な成分がたっぷり配合

kodakaraの口コミレポはこちら

漢方アドバイザーが監修した体を芯から温める湯たんぽサプリ優月美人「おたね人参+葉酸サプリ」

《人気急上昇中!》葉酸+おたね人参+マカのトリプルサポート。ノンカフェインのドリンクタイプのサプリです。
おたね人参 葉酸サプリ 妊活

お湯に溶かして飲むだけの、簡単妊活サプリ。

おたね人参(高麗人参・朝鮮人参)に含まれるサポニンは血管を拡張し、血流を改善する冷え性予防におすすめの成分。

さらにサポニンは抗酸化作用も高く、卵子の質を低下させたり、卵巣機能を低下させる活性酸素を除去・抑制することが期待できます。

葉酸も、1日400㎍配合され、よもぎや生姜の温め成分が、妊活中に気をつけたい冷え性改善に◎。マカも入っているのでバランスが非常に良いサプリです。

価格[1日約80円〜]
定期便(約一ヶ月分):初回2,480円/2回目以降2,980円(送料無料)
単品購入:3,429円(送料無料)

お湯に溶かすだけで飲みやすく冷え対策しながら妊活成分が摂れるドリンクタイプの妊活サプリです。

おたね人参+葉酸サプリの特徴

漢方アドバイザー監修飲む妊活サプリ

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)を予防・改善したい人・高齢の人に葉酸サプリ ベジママ

色々試してダメだった人・多嚢胞性卵巣症候群・卵巣過剰刺激症候群を予防・改善したい人に
多嚢胞性卵巣症候群サプリ ベジママ

他の葉酸サプリ・妊活サプリにはない 「ピニトール」配合
ベジママには「ピニトール」が配合されています。

このピニトール、海外ではすでに妊活サプリメントとして不妊治療に広く利用されています。

ピニトールを脱メチル化して生成されるカイロイノシトールは、不妊の原因の一つとされる多嚢胞性卵巣症候群の改善に効果が有るとされ、アメリカなどで研究が進んでいます。

価格[1日約91〜156円]
定期妊活応援プラン(自動継続):初回2,750円/2回目以降4,680円/送料無料)

※初回限定50%OFF(2,750円)は500人限定です。

色々な妊活サプリを試してもダメだった人、35才以上の高齢の人、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)・OHSSでお悩みの方におすすめです。

葉酸サプリ ベジママの特徴

色々試してダメだった人におすすめ

ベジママの口コミレポはこちら

妊娠1ヶ月前から飲む鉄板の妊活葉酸サプリベルタ葉酸サプリ

妊娠前から妊娠中、産後までトータルで飲める安心な葉酸サプリ
妊活サプリ 葉酸

葉酸サプリ売上度・満足度・人気度第1位 神経管閉鎖障害(二分脊椎・無脳症)の予防に厚生労働省が妊娠前〜妊娠3ヶ月までに葉酸サプリを内服するよう勧告しています。

ベルタ葉酸はママに必要な栄養素を必要な分だけ品質にこだわり配合。

妊娠・授乳中に重要な鉄分とカルシウムも摂れるバランスの良さが特徴で圧倒的な支持率を誇ります。

価格[1日約100〜270円]
定期便(6回定期購入):3,980円(1回分)/送料無料
単品購入:5,980円(送料無料)

葉酸サプリ選びに迷ったらベルタ葉酸を選べば間違いないでしょう。

ベルタ葉酸サプリの特徴

通販で1番選ばれている葉酸サプリ

ベルタ葉酸の口コミレポはこちら

腸内環境を整えて妊娠しやすいカラダをつくる善玉育菌サプリ スルーラ

腸内環境を整えて自然妊娠力を高め、赤ちゃんに良質の腸内細菌を引き継ぐ新しいサプリ
妊活 善玉育菌サプリ スルーラ

妊活中の人におすすめの葉酸入り腸内環境改善サプリメント

腸内環境が悪くなると、免疫力が低下・混乱し、精子や受精卵を「異物」として排除し、妊娠の成立が妨げられてしまうことになります。

また、無菌状態で育った赤ちゃんは母親の産道を通る際に「母親のビフィズス菌」を受け継ぎ腸の健康を守ります。

さらに、腸内環境を整えることにより、食事や妊活サプリの必要成分の吸収率も高まります。

価格[1日約97円〜]
定期便(いつでも解約OK):初回2,700円/2回目以降5,100円/送料無料
単品購入:6,000円/送料350円

※期間限定55%OFF特別キャンペーン中《毎月100名》
腸内環境を整え自然妊娠力を高める妊活サプリ。悪玉菌を赤ちゃんに譲らないためにも乳酸菌を摂りましょう。

ビフィズス菌を増やす「オリゴ糖」も入っています。

妊活中に腸内環境を整えたほうがいい5つの理由

善玉育菌サプリ スルーラの特徴

妊活・ベビーのための腸内環境を整える


赤ちゃんと善玉菌

国産マカを100%使用。選ばえれている妊活マカfull-me MACA(フルミーマカ ミウ)

マカと葉酸が一度に摂れる妊活サプリ。夫婦で飲まれている方も多いです!
full-me maca miu フルミーマカミウ

農薬不使用国産マカ100%使用

女性ホルモン(エストロゲン)分泌をサポートする注目のベンジルグルコシノレートは海外産マカの十数倍を含有しています。

早く授かりたい女性、なかなか授かれない女性のために開発された新しい妊活サプリです。

マカと葉酸をひとつのサプリで摂ることができ、生姜成分も配合されているので体もポカポカ。

マカに含まれている豊富なミネラルやアミノ酸は、ホルモンバランスを整え母体の基本機能を幅広くサポートします。

価格[1日約80円〜]
定期便(約一ヶ月分):初回2,980円/2回目以降4,980円(送料無料)
※回数縛りなし いつでも休止・解約可能
単品購入:7,980円(送料無料)

スーパーフード「マカ」。国産マカは海外産の十数倍のパワーがあります。

※毎月380名限定初回62%OFFキャンペーン中

full-me MAKA miuの特徴

国産マカと葉酸が一度に摂れる

full-me MACA MIUの口コミレポはこちら

8大妊活成分が一つで摂れる妊活サプリメントmakana マカナ

妊活に必要な栄養素をつめこんだオールインワン妊活サプリメント
妊活マカサプリ makana マカナ

WHOやNASAが絶賛するスーパーフード「スピルリナ」配合

マカ・葉酸・しょうが・スピルリナ・ルイボスティー・鉄分・亜鉛・カルシウムがこれ一つで摂れます

スピルリナをはじめ、葉酸400㎍・日本産マカ・生姜の王様金時しょうが・妊活の定番、ルイボスティー・ビタミンE・亜鉛が配合されているオールインワン妊活サプリメントです。

マカは、ホルモンバランスを整える効果があると言われています。

妊活中、忘れたくない栄養素「カルシウム(108mg)」、「鉄分(21mg」もしっかり摂れます。

価格[1日約99円〜]
定期便(約一ヶ月分):初回3,980円/2回目以降5,980円(送料無料)
※回数縛りなし いつでも解約OK
単品購入:6,580円(送料無料)

亜鉛もたっぷり5mg配合されているので夫婦で飲むとより◎。

makana マカナの特徴

8大妊活成分すべて配合したサプリ

製薬会社が作った高齢妊活サプリ 卵子の質と老化にプレグルCB-1カプセル

高齢でも妊娠したい。卵子や精子の老化を抑制&卵子の質をあげて受精に備える。30〜40代の人に◎
高齢不妊サプリ プレグルCB-1カプセル

《医師と共同開発》ミトコンドリアに注目した妊活サプリ
卵子と精子の老化へアプローチ。卵子や精子はもともと細胞からできています。

その細胞の核であるミトコンドリアの働きを活性化する事で卵子や精子の本来の若々しい妊娠力・受精力を取り戻そうというサプリです。

他のサプリとの違いは特殊な成分(ミネラルCB-1)が配合されているところ。

《最大40%オフキャンペーン中》
●男女各定期コース(3回定期購入):
26%OFF通常価格20,000円(税抜)が14,800円(送料無料)

30・40代に必要な妊活成分を厳選・独自配合。高齢妊活の方におすすめ

プレグルCB-1カプセルの特徴

最大40%OFFキャンペーン中!

プレグルCB-1の口コミレポはこちら

精子の質と精力に良い成分が入った男性用妊活サプリマイシード-亜鉛配合-for Men

妊活男性の元気を補う「3大栄養素」をしっかり補給
男性専用妊活サプリ マイシード

マイシードは精力剤ではありません。男性妊活サプリです。

男性妊活に必要な3大栄養素、「亜鉛」「還元型コエンザイムQ10」「ソイポリア(ポリアミン)」をふんだんに配合。

男性に必要な栄養素をしっかり補給できるようになっています。

その他、有機マカ・シトルリン・セレン含有酵母・カルニチンなど男性妊活に特化した成分がこのサプリ1つで

業界初の「男性専用妊活サプリメント」です。

価格[1日約200円〜]
定期便(4回以上の定期購入):初回5,980円/2回目以降9,480円/送料無料
一回購入:11,980円 送料756円

マイシード-亜鉛配合-for Menの特徴

配合◎ 男性専用妊活サプリメント


女性向け、男性向け、高齢妊活さん向けなど色々な種類がある中、特におすすめをご紹介しました。

妊娠力を高めるために私が最終的に選んだ3つのおすすめ 妊活サプリはこれ!

この3つの妊活サプリを選んだ理由は以下の目的をクリアするためです。

私が、妊娠するために改善したい症状にあわせて3つのサプリを選んだのでこのような組み合わせになりました。

マカザクロサプリ「ハグクミの恵み」

  • ハグクミの恵み

    妊活マカは、女性ホルモンのバランスを整える代表選手

    エストロゲン(卵巣ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)のバランスと量を整え、正しく健全な卵子の発育と排卵、着床を目指す。

    くわしく見てみる

オールインワン妊活サポートサプリメント【kodakara】

  • kodakara

    老化抑制・女性ホルモンの分泌促進・子宮の機能の活発化

    kodakaraは、卵子の老化抑制に注目されている抗酸化物質「αリポ酸とコエンザイムQ10」も配合。さらに冷え性改善のためのショウガやニンニク、トウガラシ、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌促進、子宮の機能活発化にに有効な亜鉛も摂取できます。

    くわしく見てみる

ベルタ葉酸サプリ

  • ベルタ葉酸サプリ

    産婦人科医からの指導で妊娠前〜産後まで飲んでいました

    神経管閉鎖障害などの障害リスクを軽減し、ビタミン類を摂取することで、妊娠・出産・授乳期に備える。
    また、卵子の発育障害予防、流産予防のために服用する。

    くわしく見てみる

全てを単品で飲むより量も最小限で管理がしやすく、お財布にもやさしく経済的なのが良かったです♪

もっと妊活サプリのことを調べたい方は

妊活サプリの種類、どんなものがあるの?

妊活サプリを選ぶポイントがわからない!」「自分にはどの妊活サプリが効果があるのか知りたい!

それなら、妊活サプリの種類・タイプを知ることからはじめましょう。
そこからはじめれば、自分の体にあった妊活サプリを選ぶことができます。

妊活サプリランキング

この5つの種類に分けられるのです。

妊活サプリを飲もうと思った目的ははっきりしているはずですから、目的別の5つの種類の妊活サプリの中から選べば自分にあった間違いのないものを選ぶことができます

やみくもに妊活サプリを飲むより自分の体を理解し、自分の症状にあった足りない栄養素をうまく取り入れることが、間違わない妊活サプリの選び方です。

しっかりと妊活サプリの成分を比較してから選ぶのがポイント

妊活サプリランキングのポイント

「人気があるから…なんとなく良さそうだから…」
もし、そういう理由「だけ」で妊活サプリを選んでいるなら
ちょっと待って!

自分の体の問題に気がついていますか?妊活中の今、何に悩んでいますか?

妊活サプリと必要成分を比較し、妊娠や排卵の成り立ち、女性ホルモンの成り立ちを調べ納得のうえ、妊活サプリを選びましょう。

目的別で選ぶおすすめ妊活サプリ

管理人

体の冷えに悩んでいたり、基礎体温の低さに悩んでいたり、排卵のことで悩んでいたり。
生理不順や葉酸サプリを飲みたいけどどれがいいのかわからなかったり。

以下で、それぞれの悩み別でまとめてみました。

おすすめの妊活サプリをみたいからは 妊活サプリ口コミ徹底比較からどうぞ。


《葉酸》胎児を守り流産・母体の貧血を予防する

葉酸はいつからいつまで

神経管閉鎖障害(二分脊椎・無脳症)の予防に2000年から厚生労働省が妊娠前〜妊娠3ヶ月までの女性に葉酸サプリを内服するよう勧告しています。

他にも流産予防・貧血予防・卵子の発育を妨ぎホモシステイン濃度を低下・精子の染色体異常を軽減など二部脊椎症以外にも葉酸の役割は大きいため、妊活中の女性に多く飲まれています。

私も産婦人科の主治医に葉酸サプリを勧められました。

《マカ》ホルモンバランス・妊娠しやすい体づくり

妊活マカの効果効能

生理不順・子宮内膜・基礎体温・女性ホルモン・卵子の育成・排卵・着床などに関わる悩みならマカ。

妊娠しやすい体づくりのためにはしっかりと生理があり、女性ホルモンのバランスや巡りのよさ、卵子が育ちきちんと排卵していなくてはスタート地点にも立てません。

マカにはホルモンバランスを整え、冷え性を改善する働きがあります。マカに含まれる「ビタミンE」は冷え性の改善にも効果的であり冷えやすい女性の体(子宮・卵巣周り)の血流アップも期待できます。

また、ビタミン、ミネラル以外にも、体の中で作ることが出来ない「必須アミノ酸」を豊富に含んでいます。

栄養が豊富なのでNASAがマカを宇宙食として採用しています。

《ミトコンドリア》30代・40代の高齢妊活カップル用サプリメント

高齢不妊ミトコンドリア効果

高齢不妊の重要な原因の1つに「卵子の老化・精子の老化」があります。加齢による卵子の質の低下は避けられません。

特に35才をすぎると卵子の老化は一気に加速し、妊孕性・妊娠確率は急激に低下していきます。

30代・40代の高齢妊娠・高齢出産を目指す方向けの妊活サプリ「プレグルCB-1」は、ミトコンドリア活性化に着目し専門医の監修を元に開発された高齢不妊用妊活サプリ。

精子・卵子の老化防止成分とミトコンドリア活性化成分が配合された「他にはない妊活サプリ」です。

夫婦で飲める妊活サプリでもありますが、女性だけが飲んでも男性だけが飲んでも問題ありません。

《男性用妊活サプリ》精子の質・精力をあげる

男性用妊活サプリランキング

不妊の原因は「女性だけではありません」。精子の質や運動量、精子の奇形、精子の数、そもそも夫婦生活を持つためのエネルギーを高めることで妊娠力アップにつながります。

男性の妊活には男性用の栄養素を補充してあげることが大切。

精巣で精子を作るためにはかかせない重要な成分とはいったい何でしょう?

多嚢胞性卵巣症候群
(PCOS)用ピニトールサプリ

ピニトール 多嚢胞性卵巣症候群 OHSS 効果

多嚢胞性卵巣症候群とは卵巣の中に10mm程度の卵胞がたくさん出来、なかなかそれ以上大きくならず排卵が起こりにくくなる病気のことです。

排卵がおこりにくい=妊娠しづらいという事になります。また、PCOSの患者さんは治療途中で卵巣過剰刺激症候群(OHSS)を起こしやすいのも特徴。

アメリカではPCOSやOHSSの患者さんの治療に「ピニトール」が利用されています。PCOSで排卵のお悩みがある方はピニトール入妊活サプリとがおすすめです。


ちょっと長いけど、最後まで読んで欲しい。妊娠したいなら、妊活サプリをどう選ぶべきかということ。

「とりあえず」で妊活サプリを選んじゃダメ!
あなたは「どうして」妊活サプリを飲みたいと思いましたか?


妊娠・妊活にまつわる悩み。ざっと思い浮かぶだけでも、こんなに妊娠したい人の悩みがあります。

排卵の悩みを改善したい
(排卵日がバラバラ、なかなか排卵しない。卵子・卵胞が育たない・時間がかかる・多嚢胞性卵巣症候群・OHSS)

基礎体温の悩みを改善したい
(高温期が短い・続かない・高温期が低い・体温があがらない・二段上がりにならない・基礎体温表のグラフがガタガタ・低温期から高温期への移行がゆっくりすぎる・低温期が長い・脳や神経の発達をサポート)

赤ちゃんを守るために必要な妊活サプリを摂りたい
(神経管閉鎖障害(二分脊椎・無脳症)などの奇形予防・染色体異常予防・流産を防ぐ)

妊娠中・妊活中に不足する栄養素を補いたい

男性の妊活に効く成分・妊活サプリを知りたい
(精力をつける・ED(勃起不全)改善・精子の質を上げる(運動率・精子の数を増やす・精子の染色体異常)

妊活の敵、冷え性の予防をしたい

高齢妊活をサポートしてくれる成分をサプリで摂りたい
(卵子の老化・精子の老化・卵子を育てる・卵子の質をあげる)

腸内環境を整えたい
(腸内細菌を最良の状態にし、サプリや食事からの妊活成分を吸収しやすい体にする・将来生まれてくる赤ちゃんは出産時に母の腸内細菌を受け継ぐため今から悪玉菌を減らし善玉菌優勢にする)

妊活サプリの数だけ特徴があります。
雑誌や芸能人のおすすめサプリでも、自分の体にあっていなくては意味がありません。

妊活サプリの選び方…その前に知っていて欲しいこと。

通販で買える妊活サプリランキング おすすめ・口コミ・効果を比較…といきたいところですが、ちょっと待って!

葉酸・マカ…たまごクラブや妊すぐなどの雑誌で特集されていますが、本当に効果があるのはどれなんだろう…

今でこそ二人の天使を授かりましたが、少し前までは私もあなたと同じ「妊活中」でした

妊活あるある

体を冷やさないようにし、基礎体温をつけ、高温期に上手くならず悩み、基礎体温のグラフが二段上がりにならず凹み、タイミングを何周期もチャレンジし、何度も真っ白な妊娠検査薬を光に透かし、リセットする度に涙した思い出があります。

妊活中、私が悩んだの一つに「妊活サプリどれを飲めば妊娠しやすい体づくりに効果があるの?」がありました。

妊活サプリランキングを見てもどれがいいかわからないでしょ?

葉酸やマカ、亜鉛にザクロに生姜にタンポポ、乳酸菌。ミトコンドリア、女性用妊活サプリ、男性用妊活サプリ、夫婦で飲める妊活サプリ、高齢妊活・高齢不妊用妊活サプリetc…妊活に良いとされる栄養素は沢山あるものの、一体何をどう選んだらいいの?

テレビや雑誌での特集、ドラックストアや薬局、コンビニや通販やカタログ販売で妊活サプリを見ることが多くなりました。

でも、種類がたくさんありすぎて
妊活サプリランキングを見てもどれを選べば良いのかわからない!
どのサプリも良いことばかり書いていて何が良いのかわからない!」って思いますよね?

妊活中に、私は妊娠関係の本や医学書を呼んだりして徹底的に調べました。

やみくもに飲むより、選び方を間違っちゃったら意味が無い(何周期も無駄になる)=自分にあったサプリを飲んで少しでも妊娠する可能性をあげたかった

このページでは、妊活当時、私調べたことをまとめています。
少し長いですが、ぜひ最後まで読んで納得のいく妊活サプリを選ぶためのお手伝いになれば嬉しいです(*^_^*)

妊活サプリはいつからいつまで飲むのが効果的?

女性の妊活サプリはいつから摂取したらいいの?

卵子の元となる原子卵胞は排卵されるまでに3ヶ月以上かけて成長します。

ですから、妊娠体質に改善するために妊活サプリを飲むなら妊活をはじめる3ヶ月移以上前からが良いと思います。

男性用の妊活サプリはいつから摂取したらいいの?

今日射精された精子はいつのものかわかりますか?

実はこの精子は約70〜80日前の細胞がもとになって作られたものなのです。
ですから精子の質の改善を考えるなら、70〜80日前の体調について考えなくてはいけません。

男性も妊活サプリを飲むなら2ヶ月半〜3ヶ月以上前から服用することをおすすめします。

不妊治療などで精子の検査・精液検査(精子運動量・精子の量など)を受けた時にも、その時の状態ではなく大体2カ月半くらい前の男性の健康状態が出ていると思って受けると、より具体的に妊活に役立てることができると思います。

通販で買える妊活サプリと薬局やドラッグストア(市販)で買えるものの違いは?

yakkyoku_yakuzaishi

DHCやディアナチュラ、小林製薬などから「マカ」や「葉酸」などが発売され、薬局やドラッグストア(マツキヨやツルハドラッグ、ウェルパークなど)でも販売されています。

通販で売っている妊活サプリと市販の妊活サプリの違いはなんでしょう?

ズバリ違いは「通販で買える妊活サプリ」の方が品質が高く安全性も開示されているといえます。

ドラッグストアなどで販売されている妊活サプリは、大多数のものが保存料・添加物が配合されいます。
これは、大量生産によるコスト削減のため、長期保存をする必要があるからです。

通販の場合、流通コストがかからず店舗の地代、人件費などがかからず直接商品が求める人に行き渡るため、その分高品質な原材料を使うことができます。

また、成分はもちろん安全性も開示されており(放射能試験・残留農薬)安心でき、製造過程もしっかりと検査および整備がされています。

妊活をするなら、体に入れる成分を徹底的に安全なものにしたいもの。

市販のほうが確かに安いですが、「安さで選ぶのか」「原材料の良し悪しで選ぶのか」「安全で選ぶのか」を考えると安かろう悪かろうとまでは言わないまでも、あまり効果がなかったり避けたい成分が入っているのは本末転倒。

かつて妊活中だった私は「私にも赤ちゃんにも安全で、私のカラダにぴったり合う妊活サプリをなるべくなら価格を抑えてお試ししたい」というところで自分なりに徹底的に妊活サプリを比較しました。

妊活サプリの成分がどうして良いかを知るためにはタイミング法精子と卵子の受精可能時間(寿命)年齢別の妊娠確率など、体のことを知ることが大切でした。

今すぐ「妊活サプリ」記事一覧をみる

妊活サプリはどこで買える?amazonや楽天で買ったほうがお得?

現在、市販・通販含めたくさんのサプリが販売されています。

公式サイトでしか買えない専売タイプの妊活サプリや、公式サイト以外でも楽天やamazonで販売しているメーカーもあります。

しかし、公式サイトの方が販売価格が安かったり、定期便を買う場合にかなり割引率が高かったりとお得な場合が多いのは公式サイトからの購入です。

お試し購入が出来るサイトもわりと多く、また性質的に続けて使ってみることが効果的な妊活サプリは定期購入を選ぶことが多いこともポイントです。

コスメなどを買うときは楽天などでポイントを使って買うことが多いのですが、妊活サプリに限っては公式サイトをおすすめします。

妊活サプリの選び方まとめ

管理人

妊活![卵の質向上委員会]では、妊活サプリをただのランキングではなく、「こんな人はこれ!」「こんな悩みがあるならこれ!」というように用途別に比較しまとめています。

妊活卒業生である「まめこ」がまとめた、症状別成分別妊活サプリの選び方おすすめの妊活サプリと必要成分、その理由などを目的別にくわしくまとめていますので良かったら参考にしてみてくださいね(*^_^*)



目的別 妊活サプリの選び方に戻る

妊活サプリ 口コミ徹底比較ランキングに戻る


その妊活サプリの選び方であっていますか?管理人が実際に飲んだおすすめ《妊活サプリランキング》
妊活サプリ

卵子をしっかり育てて排卵するには妊娠・妊活に必要な栄養素のバランスがとれている事が重要です。

最近は妊活に必要な栄養素が手軽に手堅く摂取出来る妊活サプリメントが人気です。

高齢不妊の人、排卵の悩みがある人、男性不妊の人、基礎体温の悩みで妊活サプリメントを探しているけど「どのサプリも良いことばかり書いていて何が良いのかわからない!」って思いますよね?

妊活卒業生2児のママが妊活サプリメントの選び方と目的別でおすすめの妊活サプリをまとめました。

妊娠したいなら目的にあった効果のある妊活サプリを選びましょう。


妊活サプリランキング
葉酸サプリランキング

妊活マカサプリランキング
《高齢妊娠・高齢不妊》卵子の質をあげる妊活サプリ

男性不妊・男性妊活サプリランキング

妊活サプリ記事一覧はこちら

「 妊活サプリ 」 一覧

《葉酸》錠剤が苦手で飲めない人・つわり中の人に読んで欲しいページ

《解決策》葉酸が飲めない 錠剤が苦手で妊活サプリが飲めない人 管理人 錠剤が苦手で葉酸が飲みこめないと困っていませんか? 妊娠初期・妊娠中のつわりで葉酸サプリが …

《乳酸菌と妊活》腸内環境を整えるべき5つの理由(腸内フローラ)

腸内環境改善=不妊から妊娠しやすいからだ作りへの第一歩 妊活中の腸内環境を整えることには、「妊娠力への関わり」と「生まれてくる赤ちゃんへママの体から悪玉菌を送ら …

私が選んだ3つの妊活サプリ

妊娠しやすい体作りに最適な妊活サプリメント「3選」

私が「3つ」の妊活サプリを選んだ理由 「コウノトリが来るのをじっと待つくらいならコウノトリを自分で捕まえに行ってやる!」 人より遅い妊活に取り組んだ私。 黙って …

nounai

赤ちゃんの脳の発達が良くなるDHAは妊活・妊娠中から摂取しよう

妊活中、妊娠初期からDHAを摂取した方がいいとされる理由 妊活中、妊娠中のママなら飲んでる「葉酸」。 神経管閉鎖障害・神経管欠損症(NTD)など胎児の先天性奇形 …

ベルタ葉酸の中身

ベルタ葉酸サプリの口コミと効果 妊活中使用レポート

ベルタ葉酸 口コミと効果レビュー このページでは葉酸サプリ売上度・満足度・人気度第一位※のベルタ葉酸サプリをレビューしています。 ※統計研究所調べ 公式サイトを …

ざくろでレモン若榴da檸檬で基礎体温を上げる口コミブログ

妊活酵素ドリンク《若榴da檸檬》の口コミと効果

ザクロジュースで基礎体温をあげる! 「若榴da檸檬」(ざくろだれもん)の口コミ体験談 通販で買える「授かりドリンク」として女性誌で大人気の妊活ドリンク「若榴da …

男性妊活サプリの選び方

男性不妊・男性妊活 精子の質や精力を高める 亜鉛サプリを摂るべき理由と効果

男性用の妊活サプリってどれが一番精子に効くの? 男性妊活サプリといえば「亜鉛」。 この亜鉛、いったい何にいいのでしょうか?精子の質をあげる?精子の量?精子の運動 …

亜鉛サプリ 牡蠣のチカラα口コミレビュー

亜鉛とマカが同時に摂れる《牡蠣のチカラα》の口コミ体験談

精力UP+精子の質UP「贅沢亜鉛 牡蠣のチカラα」の口コミ体験談 通販で買える「1袋で生牡蠣181個分の良質な亜鉛」が摂れる配合量随一の亜鉛サプリ。 「牡蠣のチ …

DHAサプリハグラビの中身

DHA・EPAサプリ ハグラビ(Hug Lavie)の口コミと効果 妊娠前後 授乳中に!

DHAサプリ ハグラビ(Hug Lavie) 口コミと効果レビュー このページでは《他とは違う》赤ちゃんの成長のためのDHAサプリ「ハグラビ(Hug Lavie …

葉酸はいつからいつまで

葉酸はいつからいつまで飲む?妊娠週数別葉酸の効果と摂取量

葉酸サプリはいつからいつまで飲むべき? 葉酸はいつから飲めばいいの? 葉酸はいつまで飲めばいいの? 妊娠前?妊活中?妊娠後、葉酸サプリはいつまで飲めば大丈夫? …

kodakaraの大きさ

妊活サプリ「kodakara」 飲んでみました口コミと効果

妊活サプリkodakara 私の口コミレビュー このページでは不妊専門院が開発した妊活サプリ「kodakara(こだから)」をレビューしています。 公式サイトを …

sample004

妊活サプリ口コミ《kodakara》利用者のレビューと効果

kodakara(コダカラ)利用者の口コミを集めてみました このページでは不妊専門院が開発した葉酸入り妊活サプリ「kodakara」の口コミをまとめています。 …

medium_9041948559

卵子の質をあげる妊娠しやすい体づくり kodakaraに含まれる女性に必要な13の栄養素

kodakaraに含まれる「13の成分」 13種類の栄養素が取れるからオールインワンサプリと呼ばれています ●マカ 精力UP、ビタミン・ミネラル・アミノ酸を多く …

no image

男性の年齢別妊娠力(妊娠させる力)

男性は高齢になっても妊娠力は持続するといわれています。 その一方で、高齢にともなって精子の質は劣化していくともいわれます。 男性はいくつまで健康な妊娠が可能なの …

no image

射精された精子はいつ作られたものなの?

女性の卵子は生まれた時から体内にあるといわれていますが、男性の精子はいつ作られるのでしょうか。 質の良い精子はいつどうやって出来上がるのかまとめてみました。 男 …

no image

男性は、35歳から精子の質が劣化し量が減る!?

晩婚化がすすむ日本では、35歳以上ではじめての出産を経験する女性も増えてきましたよね。 そんな中、高齢出産には染色体異常などのリスクも大きいということが問題視さ …

no image

男性ホルモンの生成量は20代前半をピークに減退!?

男性ホルモンの生成量は20代前半をピークに減退していくこと、知っていましたか? 30代、40代でも現代の男性は若々しく元気です。 しかし、男性ホルモンは20代前 …

no image

男性の妊娠力を高める6つの成分

妊活のために大切な働きをする男性ホルモン(テストステロン)。 男性ホルモンの生成に必要とされ、男性の妊娠力に効果が高いという成分をご紹介します。 男性の妊娠力U …

no image

妊活男性必見!精子の質を高めたいなら定期的な射精が必要です

妊活中はあまり射精しすぎると、精子が薄くなって妊娠力が低下してしまうといいますよね。 でも実は、定期的に射精をしておいた方が精子の質が向上するということがわかり …

海乳EXを飲んでみました

《海乳EX》亜鉛サプリ夫の口コミと効果

濃縮牡蠣エキス 亜鉛サプリ 海乳EX 夫の口コミレビュー このページでは《100万袋販売突破した亜鉛サプリ》「海乳EX(かいにゅうEX)」をレビューしています。 …

↑PageTop